Покажу 3 простых шага,
как стать УВЕРЕННОЙ в себе за 1 день!

Даша никак не могла встретить нормального парня. Все воспринимали ее, как друга, а не как красивую и умную девушку, с которой можно вступить в отношения. Да и все они ей не нравились. Она училась, общалась с людьми, а на душе кошки скребли: «у всех уже есть парни, а у меня нет. Значит, я какая-то не такая!». Даше уже был 21 год, когда она пришла ко мне, а близких отношений не было ни разу. И еще лишний вес.

В коучинге за 3 месяца Даша:
Подняла свою самооценку до адекватной.
Перешла на новый уровень понимания и принятия себя.
Приняла решение «быть счастливой» и воплотила его в жизнь – познакомилась и построила крепкие и здоровые отношения с молодым человеком, полностью совпадающим с ее критериями.
Приобрела навык крепких и здоровых отношений.
Получила удовольствие от процесса.

Результат:
Сейчас Даша готовится к свадьбе. Она любима и любит. У нее красивый и умный жених, с которым они хорошо понимают друг друга и принимают такими, какие есть. У них большие совместные планы: закончить магистратуру, получить степень, родить детей. Даша постройнела и похорошела, ей больше не нужны диеты, которые ее раньше так изматывали. Она пишет, что счастлива.

20 лет Рита прожила с мужем душа в душу, а потом он умер. Осталась она одна без опоры, поддержки, внимания, понимания и денег. Пришлось ей все делать самой – на работу устраиваться, детей воспитывать, дом вести. А потом дети выросли и разъехались.

Но Рита твердо решила, что будет жить одна и замуж больше не выйдет, потому что нет на свете мужчины, способного заменить ее ушедшего мужа. Она нянчила внуков и быстро старела.

Ко мне Рита пришла по настоянию подруги. Долго рассказывала о своем замечательном муже, как все раньше было хорошо, а теперь совсем не так. Что живет она ради внуков, а больше ей, дескать, ничего и не надо.

Я уже собиралась с ней попрощаться, поскольку не находила, чем могу быть ей полезной, но вдруг она подняла глаза и попросила ей помочь.

В коучинге Рита была усердной «ученицей» и с энтузиазмом делала все задания, техники и упражнения. Она поняла, что жизнь ее продолжается, что память о муже не мешает строить новые отношения, когда есть желание и навыки. Она выровняла свою самооценку, подняла голову и пошла вперед к своей цели.

Сейчас Рита ходит на свидания и выбирает себе мужчину для серьезных отношений. Она похорошела и повеселела, у нее есть свои интересы, которые она ловко сочетает с заботой о своей семье. Говорит, что скоро выйдет замуж.

Лизе не хватало «любви». С таким запросом она пришла ко мне. Оказалось, что она замужем, но муж не соответствует ее ожиданиям: никакой романтики, огня, экспрессии. И детей у них не было за 7 лет брака. А тут ОН – такой влюбленный, романтичный, зажигательный. Но женатый. И начался у них левосторонний роман при живых жене и муже.

Скоро оказалось, что что эта «любовь» какая-то не такая. Не дает она Лизе энергии, а только отнимает. А выйти из нее не получается никак. Да тут еще муж Лизы рассекретил ее левостороннюю связь. Совсем тяжело стало.

В процессе нашей совместной работы Лиза поняла и осознала, по какой причине она не удерживалась в узах брака, зачем она вышла замуж, чего она на самом деле хочет, и что ей нужно для достижения своей цели. Лиза подняла свою самооценку до адекватной, скорректировала свое поведение и рассталась с созависимыми отношениями.

Сейчас Лиза беременна. Ей удалось восстановить отношения с мужем и сохранить семью. Они покупают одежду для маленького, обустраивают детскую и ждут рождения первенца вместе. Конфликтов у Лизы с мужем больше нет, потому что навык крепких и здоровых отношений она хорошо отработала. Он теперь у нее в крови. И ей стало хватать любви – Лиза научилась ее распознавать и чувствовать.

У Гали был молодой человек – красивый, умный, с хорошей зарплатой, помогающий и понимающий, но скучный. Вот не было в нем огня, задора. Весь день он работал, приходил домой поздно, падал на диван и включал сериал. А Гале хотелось романтики и движухи. С тем она и пришла ко мне: «бросить его или исправить» - такой был у нее запрос.

И присмотрела себе Галя другого – бойкого, веселого, хулиганистого, неугомонного и непредсказуемого. На контрасте. Но так вот без причины уйти она не решалась.

В процессе работы (коучинга) выяснилось, что у Гали не ладятся отношения с мамой и папой, которые давно развелись. Что работу свою Галя терпеть не может, а ходит туда только из-за зарплаты. Что с подругами у нее не густо, и надолго никто не задерживается. И еще Галя совсем не улыбалась и ничему не радовалась.

Галя оказалась трудолюбивой девушкой: выполняла старательно все мои рекомендации и делала упражнения. Она поняла, что «исправить» взрослого человека не получится, и научилась мотивировать. Она выяснила, что ее заниженная самооценка станет адекватной после того, как отношения с родителями наладятся. И что работу свою лучше любить.

Сейчас Галя вышла замуж за того самого «скучного» парня, который «совершенно случайно» оказался веселым человеком с отменным чувством юмора. Она сменила не только работу, но и сферу своей деятельности. С родителями Галя помирилась и поддерживает нормальные отношения. А еще она теперь улыбается и говорит, что продолжает самосовершенствоваться.

Катя училась в престижном институте, вокруг нее было много людей, но она испытывала полнейшее одиночество. Для всех молодых людей она была «своим парнем», а не девушкой, с которой хочется вступить в отношения. И так 4 года подряд, на носу выпускной, а личной жизни – ноль. А тут еще и с родителями полные нелады, конфликты, непонимание. Катя стремительно приближалась к депрессии. Профессия, которую она вот-вот должна была получить, ей совершенно не нравилась, да и вообще жизнь не предвещала ничего интересного. В это время мы и познакомились.

В процессе общения выяснилось, что родители Кати давно в разводе, с папой отношения напряженные, а маму Катя тихо ненавидела за то, что та «лишила ее отца». Жила Катя с бабушкой и дедушкой, которые не очень могли понять ее душевные мучения. Я спросила Катю: «что ты хочешь больше всего сейчас?». Она вдруг ожила, глаза засветились а губы прошептали: «хочу быть любящей и любимой одновременно. Но меня никто не любит!»

Результат 3-х месячного коучинга по программе «Крепкие отношения»:
Катя защитила диплом и сменила профессию, поступив в магистратуру ту, которая ей нравилась. Она наладила отношения с отцом и простила маму, получив большой приток энергии и колоссальное облегчение. Избавившись от своих комплексов, обид и ограничивающих убеждения, девушка расцвела и стала излучать женскую привлекательность. Сейчас у нее несколько кавалеров, из которых она выбирает того самого единственного и неповторимого, с которым можно строить крепкие и здоровые отношения. О своем прежнем состоянии Катя вспоминает с улыбкой «неужели я такой была?».

Лена пришла ко мне с вопросом: «что лучше, разводиться с мужем или разъезжаться с мамой?». Она любила своего мужа, но маму любила еще больше и никак не могла ее оставить одну. Муж Лены очень любил свою жену, но никак не мог оторвать ее от тещи. По всем вопросам их семейной жизни Лена следовала маминым указаниям и советам, даже имея уже своих детей, даже в сугубо интимных вопросах. И муж стал протестовать, позже приходить домой, ездить в долгие командировки.

В процессе нашей работы Лена нашла основную причину своей гиперпривязанности к маме и решила свою проблему. Она даже восстановила отношения с отцом, который после их развода с мамой Лены много лет не появлялся. Лена четко прописала свои роли в семье и расставила приоритеты.

Результат:
Лена с мужем и их детьми живут самостоятельно и ездят к лениной маме в гости раз в месяц. Лена уделяет много времени мужу, и он перешел на высокооплачиваемую работу. Теперь у Лена может не работать, а заниматься собой и семьей. Она расцвела и похорошела. А мама Лены, потеряв контроль и энергетическую подпитку от дочери, решила возобновить отношения с лениным папой.

Катя (имя изменено) пришла с ко мне с запросом «Как сделать так, чтобы муж больше зарабатывал?»
В ходе коучинга выяснилось, что «всему виной свекровь», которая все время настраивает сына против Кати. Муж Кати очень любит свою маму, часто ездит к ней в другой город и приезжает оттуда с новыми претензиями к жене. Разгорается скандал, доходящий до драки и битья посуды и мебели. И все это на глазах у ребенка. Со свекровью Катя не разговаривает, в гости к ней не ездит, внука не дает. Ненависть к свекрови переносится на мужа и даже на сына. Катя называет свекровь «су-а».

В процессе работы выяснилось, что у Кати проблемы с самооценкой родом из детства. Отношения со своими родителями она давно спрятала в чулан, а ключ выбросила. Себя обесценивала постоянно и полюбить никак не могла. Всех винила, обижалась, и нападала агрессивно, чтобы защититься.
Катя осознала свои проблемы и приняла себя такой, какая она есть. А потом перешла на новый уровень себя – трансформировалась. Приятным бонусом было снижение веса и новый имидж, разработанный стилистом.

Результат:
Катя ездит с мужем и с сыном отдыхать на месяц-два к свекрови и называет ее по имени отчеству. С мужем скандалы прекратились. Муж сменил работу и стал зарабатывать в 3 раза больше. Они переехали из маленького города в город-миллионник.

Когда развод на пользу?

Андрей пришел с вопросом «если жена меня не хочет, надо ли с ней разводиться или лучше завести любовницу?». Его сЭксуальная конституция требовала несколько половых актов в день каждый день, к чему его жена никак и не могла привыкнуть. Андрей расстраивался, чувствовал свою неполноценность или обвинял жену в холодности. Да еще в бизнесе дела начали хромать на обе ноги, настроение стремительно летело вниз, ссоры учащались, супруги подали на развод. Но жена постоянно требовала денег, внимания, понимания, не давая при этом желаемого сЭкса. С родителями Андрей перестал находить общий язык, что его очень расстраивало. К тому же он начал толстеть.

В процессе нашей работы выяснилось, что родители Андрея никогда не считались с его мнением, а диктовали свои условия. Он всем хотел что-то доказать, а в себе сомневался на каждом шагу, не доводил ни одно дело до конца и винил себя. СЭкс был единственным, что по его мнению, у него получалось.

Результат:
Андрей развелся с женой и нашел женщину своей мечты со схожей сЭксуальной конституцией. Пересмотрев свои приоритеты, он ушел от операционной работы и стал инвестором. С родителями отношения наладились. Андрей похудел на 10 кг.
Сейчас он обладает атлетическим телосложением с КМТ 19. СЭксуальная неудовлетворенность давно забыта, уверенность в себе – его неотъемлемая часть. Он любит и любим, пишет, что счастлив.

Саша пришел с запросом «как выбрать новую работу, которая будет нравиться и приносить большой доход». Но оказалось, что его проблема в другом – отношения с девушками у него не складывались, несмотря на то, что он был красив, молод, спортивного телосложения и с деньгами. Новый запрос «как построить крепкие и здоровые отношения» затмил предыдущий на первой же нашей встрече. Оказалось, что у него были только краткосрочные отношения – по 2-3 месяца, и все они закончились разрывом с неприятным осадком. И возникло чувство, что ничего все равно не получится, потому что все девушки – сво! А его единственную и неповторимую на эту планету еще не завезли. Поэтому он решил посвятить свою жизнь карьере.

Что мы делали с Сашей в коучинге?
Провели ревизию его ценностей – что в жизни самое главное? На что можно опереться.
Саша выяснил, наконец, кто он, чего хочет и для чего родился. На этом построил свою шкалу приоритетов. Исходя из нее, принял решение «быть счастливым» и воплотил его в жизнь – выбрал свою девушку и построил с ней отношения совсем новые, не похожие на те, что были раньше.

Результат:
Сейчас Саша живет в центре Москвы в том пентхаусе, о котором мечтал. Когда он приходит с работы домой, его с улыбкой встречает молодая красивая жена. Работа теперь Саше нравится (она, кстати, осталась прежней), он быстро продвигается по карьерной лестнице. Его любимый автомобиль класса премиум по ночам отдыхает в подземном гараже. Саша с любимой женой любит путешествовать по красивым комфортабельным местам. Правда, сейчас они стали меньше ездить, готовятся стать родителями.

Мне позвонила мама Пети и попросила «наставить ее сына на путь истинный». «Что ваш сын делает не так? Пропускает уроки, курит?» - спрашиваю я. «Нет, он выбирает не тех женщин!» - возмущается мама. «А сколько ему лет?» - думаю, что речь идет о подростке. «43», - отвечает мама.

Петя рассказал, что первый раз женился в 30 лет, а до этого женщин и близко не видел. Но его маме невестка не понравилась. Они развелись, и Петя женился еще раз. История повторилась. Он был очень заботливый сын и никак не хотел расстраивать маму, но боялся, что новая женщина, какой бы она не была, опять будет забракована.

В коучинге Петя активно занимался собой: он понял, что его самооценка не адекватная, что гиперопека мамы не позволит ему построить свою семью, а инфантильность должна была пройти давным-давно, но застряла в нем по объективным причинам. Петя нашел основную причину своих проблем и «обезвредил» ее, как сапер мину.

Результат: Петя женился третий раз на женщине, совершенно не похожей на двух первых его жен. Сначала он долго удивлялся и не верил, что отношения бывают такими гармоничными, что можно быть просто счастливым и спешить домой после работы с улыбкой на лице. Что за ним ухаживают, о нем заботятся, его любят и желают. Но к хорошему быстро привыкают. И Петя радостно привык.

Два раза на одни грабли

Миша пришел ко мне на гране нервного срыва. Он во втором браке, а проблемы все те же: понимания ноль, сЭкс надо «покупать» у собственной жены за «примерное поведение». А он и был примерным – деньги зарабатывал столько, что семья ни в чем себе не отказывала, продукты покупал сам, ребенка из сада и в сад возил при неработающей и здоровой молодой жене. А благодарности никакой. Каждый день жена предъявляла ему очередной ворох претензий и упреков. А за этим следовало «наказание» - отказ от сЭкса. «Налево» он не ходил из-за врожденной брезгливости.
В первом браке у Миши была похожая картина.

Во время нашей совместной работы выяснилось, что нелады с самооценкой у Миши начались еще в детстве, когда властная и строгая мать не выпускала его из дома, пока он не выполнит все ее поручения. Отец за него не заступался и вскоре ушел из семьи. Миша жил с мамой до 35 лет. Везде - на работе, дома - был на вторых ролях, боялся показать свои прекрасные способности: «Вдруг что не так?». Но потом не выдержал и нашел меня.
Работал над собой Миша с невероятным усердием и фантастической скоростью.

Результат:
Миша сейчас в третьем браке. Живет с женой в мире и согласии, выстроил новые отношения на основе взаимопонимания, любви и поддержки. Общается со своими детьми от предыдущих браков и обеспечивает их материально, как всегда на высоком уровне. Создал новый бизнес и переехал жить в Европу. Пишет, что он впервые в жизни счастлив.